<p>Alimentarse sano puede alargar nuestra vida, <strong>es por eso que debemos conocer a fondo cuáles son las comidas más saludables </strong>y cuáles nos están perjudicando. </p><p>El diario El País <strong>ha publicado una lista con cinco alimentos</strong> que nos hacen envejecer más rápido,</p><p>Mira la lista, <strong>haciendo clic o tocando sobre la imagen</strong> puedes ver el reemplazo de cada uno de estos alimentos:</p><p></p><div class="ckeditor-em" style="display: inline-block;"><script>(function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0];if(d.getElementById(id))return;js=d.createElement(s);js.id=id;js.src='https://embed.playbuzz.com/sdk.js';fjs.parentNode.insertBefore(js,fjs);}(document,'script','playbuzz-sdk'));</script><div class="playbuzz" data-id="53b0775f-aece-4e8f-a92b-6f0dcea32e5a" data-show-info="false" data-show-share="false"> </div></div></p><p><span></span></p><p> </p><p> </p>

Muchas de las comidas que consumimos no son beneficiosas para nuestra salud e incluso pueden acelerar nuestro envejecimiento, es mejor buscar una alternativa

Los cinco alimentos que te hacen envejecer más rápido y cómo reemplazarlos

Muchas de las comidas que consumimos no son beneficiosas para nuestra salud e incluso pueden acelerar nuestro envejecimiento, es mejor buscar una alternativa