Escucha esta nota aquí

¿A quién no le viene bien un consejo de un ex campeón mundial de boxeo? En esta oportunidad el protagonista es Julio César Chávez, quien compitió profesionalmente y a gran nivel entre 1980 y 2005, logrando los títulos de las divisiones de superpluma, ligero, y superligero.

El mexicano, de 59 años, publicó un video en sus redes sociales en el que se lo ve pegándole a una bolsa de entrenamientos y acompañó las imágenes con un texto, que sus seguidores apoyaron.

“Uno de mis consejos para todos es la disciplina en el ejercicio. El ejercicio ayuda a producir endorfinas, tener mejor rendimiento, ayuda a evitar enfermedades y sobre todo a sacar el estrés”, posteó el mexicano.

Durante su carrera deportiva, Julio César Chávez realizó 115 peleas profesionales, de las cuales ganó 107 (86 por nocaut), empató dos y perdió seis. Es considerado uno de los mejores libra por libra del mundo en la década de los 90 y el mejor de la historia del boxeo mexicano

Comentarios