Noelia Rau (33) es ingeniera comercial de profesión y también una apasionada por la televisión.
Ama el deporte, esto ha hecho que sea parte del elenco de un programa de televisión donde no solo habla de fútbol, también ayuda a las personas y en especial a las mujeres, a tener un estilo de vida saludable.
Confiesa que siempre le entusiasmó la idea de transmitir a las mujeres que pueden hacer todo lo que se propongan; ella lo consiguió con “Vida Fit”.
Afirma que cumplió su sueño, y que sus principales aliadas son las damas, a quienes le comparte los secretos de cómo llevar una vida saludable.
- ¿De dónde nace la idea de un programa fit?
En la pandemia cumplí uno de mis sueños, tener un grupo de mujeres a las que pude enseñarles a aplicar una rutina diaria de ejercicios. Les enviaba una lista de opciones de comidas para que puedan ser felices comiendo rico, pero además saludable.
Mi sueño terminó de hacerse realidad cuando el año pasado, me llaman de la cadena Tigo Sports para formar parte de dos programas, en laboratorio fútbol y me comentan que estaban pensando en lanzar un nuevo programa fitness.
- ¿Cumplió su sueño?
En ese momento entré en pánico. Por un lado, era cumplir el sueño de mi vida, pero por otro lado no sabía qué iba a hacer con tanto trabajo. Y es que la actividad laboral que actualmente desarrollo en la empresa de mi familia y, el tiempo que demanda la atención de las tareas del hogar, sin duda era todo un desafío para mí. Salir de mi área de confort; pero sabía que podía aprender, prepararme y disfrutar.
- ¿Qué quiere trasmitir con su programa?
Siempre me entusiasmó la idea de transmitir a las mujeres que pueden hacer todo lo que se propongan. Que se puede ser mamá, esposa, emprendedora y tener una vida saludable y sentirse bien consigo misma.
- ¿Dónde aprendió todo que aplica en su programa?
Lo aprendí en 10 años de experiencia, desde que nació mi primera hija, pues a los 3 meses emprendí este viaje en la vida fitness, desarrollé muchas disciplinas deportivas. A mis 15 años empecé practicando kick boxing, a mis 23 años me enamoré del gimnasio, luego hice calistenia, crossfit, yoga, pilates, Aquaerobics. Al final me quedé con lo mejor de cada una de las disciplinas.
- ¿Cómo cuida su figura?
No hago dieta, la vida es muy corta para sufrir, comer es uno de los placeres de la vida, simplemente tengo un estilo de vida saludable y procuro disfrutarlo.
- ¿Con qué peca a la hora de comer y qué nunca comería?
Amo el chocolate y las papas fritas. Los fines de semana aprovecho, no me privo de nada.
Algo que nunca comería corazones de pollo e hígado.
Una de sus facetas también es el fútbol. ¿De dónde nace esta pasión?
Vengo de una familia donde mi padre y mis tres hermanos hombres son fanáticos del fútbol. La mayor parte del tiempo el televisor estaba en una canal de fútbol.
Los desayunos, los almuerzos y las cenas escuchándolos hablar de fútbol con toda la pasión que genera este hermoso deporte. Luego me fui a Argentina a estudiar y allá mis amigos me hicieron hincha de Boca Junior y me invitaban a la bombonera, me volví una “Xeneixe”.
- ¿En casa de equipo son hinchas?
Me casé con un hombre apasionado por el fútbol, hincha de Gremio. En mi casa todos apoyamos a la “tricolor “. Cuando entré a trabajar en laboratorio fútbol, esa pasión creció, estar rodeada de los mejores te contagia y cuando me di cuenta mi tema principal de conversación era el deporte rey.
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