Escucha esta nota aquí

Los cócteles, generalmente llevan alcohol y dos o más ingredientes, lo cual les proporciona calorías adicionales que quizás no habías estado contando. Los jugos de frutas envasados, al igual que las gaseosas, contienen mucha azúcar y son precisamente estos los que se usan para elaborar la mayoría de los cócteles que conocemos, así que si quieres brindar sin remordimiento, aléjate de las bebidas que los contengan.

Si eres de los que están buscando bajar de peso, ya sea por un tema estético o de salud, pero no quieres descuidar tu vida social, te presentamos dos opciones de bebidas muy conocidas y te enseñamos a prepararlas para tus próximas reuniones, ya que estos cócteles, además de ser deliciosos cumplen su cometido, alegrar la noche sin añadir calorías innecesarias.

Comentarios