Fotografía: Jhon Orellana
Estilismo: Javier Delgado
Make up: Marco Renato Irady
Vestuario: Sandra Regine
Carla Stephanie Díaz Villarroel, tiene 36 años, es cruceña y está casada con Abhdul Peña Vaca. Graduada en Derecho, en la Universidad Autónoma Gabriel René Moreno, cuenta con una maestría en Derecho Empresarial y Negocios Internacionales, y varios diplomados: Seguridad Social, Sistema Acusatorio Adversarial y Litigio Penal con mención en la nueva ley 1173. Destaca que son más de doce años de experiencia, “soy estratega legal y creadora de contenido jurídico, utilizando las redes sociales para acercar el Derecho a la ciudadanía mediante un lenguaje claro y accesible”.
Hablemos de tus acciones de apoyo a las que sufren violencia.
Acompaño a mujeres que atraviesan situaciones de violencia, conflictos familiares o procesos de divorcio, brindando orientación jurídica e información para que conozcan sus derechos y puedan tomar decisiones con mayor seguridad. A través de mis redes (Instagram, Facebook, TikTok, X) hablo de la prevención de la violencia y el fortalecimiento de la autonomía de las mujeres. Estoy convencida de que el conocimiento es una forma de protección.
¿Qué es la’ violencia oculta’?
La ‘violencia oculta’ muchas veces va sumando las estadísticas de feminicidio, y ya son decenas de muertes de mujeres jóvenes y mayores, casos inimaginables en todo el país. Es algo preocupante en nuestra actualidad. Y aquí, la idea es dar pautas a las que necesitan ‘despertar del trance’, a tantas mujeres que se resisten a entender que están en peligro de vida.
¿Cómo se puede definir la ‘violencia oculta’ en pareja?
Hablamos de las conductas que buscan reducir tu libertad, tu dignidad o tu capacidad de decidir sobre tu propia vida. En palabras sencillas, es cualquier conducta que, poco a poco, te haga sentir más pequeña, y puede manifestarse de distintas formas, por ejemplo:
- Violencia psicológica:
Mediante conductas de manipulación, desvalorización o presión emocional que buscan limitar la autonomía de la mujer: “No trabajes, yo me encargo de todo.”, “No quiero que salgas con tus amigas”, “Si me amaras, te quedarías conmigo”.
- Violencia verbal:
Son los comentarios, críticas o descalificaciones que afectan la autoestima o controlan las decisiones de la novia/esposa: “Así no vas a salir”, “Con esa ropa pareces cualquiera” o “Cámbiate, porque no quiero que otros hombres te miren”.
- Violencia económica:
Es cuando el dinero deja de ser un apoyo en la vida de pareja.
El control del dinero se convierte en un mecanismo para vigilar o limitar tu libertad. Tienes que pedir permiso hasta para comprar productos de higiene personal, le exige mostrar cada factura, le entrega el dinero justo cuando sale a tomar un café con una amiga.
¿Por qué muchas mujeres se resisten a entender la ‘violencia oculta’ dentro de casa?
En muchos casos, la violencia no comienza con golpes, sino con conductas de control y manipulación que suelen pasar desapercibidas. Muchas mujeres normalizan estas conductas porque crecieron en entornos donde el control dentro de la pareja se consideraba normal.
Otras permanecen por dependencia económica, porque cuando una mujer deja de trabajar durante años, pierde ingresos, contactos, experiencia profesional, confianza en sí misma y siente que no puede empezar de nuevo.
¿Hay un primer paso para huir de la ‘violencia oculta’?
Sí. La primera alerta aparece cuando una mujer pone un límite y dice “no”. Ese “no” permite conocer quién tienes realmente al lado. Si la respuesta de tu pareja viene con enojo, manipulación, chantaje, amenazas o victimización, estamos frente a una señal muy importante de control.
También debemos prestar atención cuando la pareja controla dónde estás y con quién, revisa constantemente el teléfono o las redes sociales, desalienta que trabajes o estudies, te aleja de tus amigas o familiares. El aislamiento suele ser una de las primeras estrategias de quien ejerce violencia. Mientras menos personas rodean a la víctima, más difícil le resulta reconocer el abuso y pedir ayuda.
¿Qué hay que hacer para salir ilesa de una relación peligrosa?
Requiere planificación, porque la separación suele ser el momento de mayor riesgo.
Es muy importante buscar apoyo psicológico y asesoramiento jurídico para conocer cuáles son las medidas de protección disponibles y cuál es el procedimiento adecuado para denunciar cuando corresponda. Si existen amenazas o agresiones, debe acudirse inmediatamente a la Policía y activar el sistema de protección previsto por la Ley 348. Pero más allá del proceso legal, hay un mensaje que considero fundamental:
“La mejor herramienta de prevención es tener libertad económica, emocional y personal”.
El amor nunca debe exigir que renuncies a tu libertad. Al pedir permiso para vivir o sentir miedo, no estás frente a una relación sana. Pedir ayuda no es un fracaso; es el primer paso para recuperar tu vida.