¿Cómo mantiene sus músculos Sebastián Putz?

¡Atención! Este video de Sebastián Putz puede acelerar el corazón a más de una. Sexy y con unos músculos súper marcados, hace que todos nos preguntemos... ¿Cómo lo logra?

El modelo y conductor de Bigote (Red Uno) comparte con los seguidores de SOCIALES su intensa e interesante rutina de ejercicios y tres tips para estar como un bombón.

1. Mezclar diferentes entrenamientos (calistenia, aparatos) con piruetas que diviertan. El ejercicio no tiene por qué ser tedioso.

2. El 80 % de una buena figura se consigue con una buena alimentación y el 20 % con los ejercicios.

3. Cada persona debe respetar su propio ritmo, pero sin dejar de ser constante.

Aquí te dejamos su rutina como ejemplo.