SALUD Y BIENESTAR
El azúcar, ¿es o no un veneno para la salud?
Diferentes miradas y justificaciones sobre el consumo del azúcar ¿Todo depende del cristal por el que miras?
Diferentes miradas y justificaciones sobre el consumo del azúcar ¿Todo depende del cristal por el que miras?
a piel es el órgano más grande del cuerpo humano y es donde comúnmente se ven reflejados todos nuestros hábitos. Hablando concretamente de la alimentación, existen ciertos alimentos que ayudarán a mejorar tu salud para lucir una piel sana y bella.
Los mayores aumentos de la esperanza de vida se asocian a la ingesta de más legumbres, más cereales integrales y más frutos secos, al tiempo que se consume menos carne roja o procesada.
Los condimentos naturales resaltan el sabor y mantienen la presión arterial en los niveles normales
Es un modelo nutricional de moda en el mundo, pero que también tiene sus pro y sus contra
Dentro de estos beneficios se añade la síntesis de melanina, pigmento natural de la piel que ayuda a fomentar el bronceado y protege de la radiación solar.
Esta técnica permite ahorrar tiempo, dinero y tomar consciencia de los alimentos que se ingieren.
Marcia LLobet, nutricionista, comparte algunos consejos prácticos.
Un estudio señala que los nativos amazónicos tienen los niveles más bajos jamás detectados de envejecimiento arterial, señala un estudio publicado por la revista Lancet