SALUD Y BIENESTAR
El azúcar, ¿es o no un veneno para la salud?
Diferentes miradas y justificaciones sobre el consumo del azúcar ¿Todo depende del cristal por el que miras?
alimentación saludable
Yo Cocino
Alimentos que mejoran el aspecto de tu piel
a piel es el órgano más grande del cuerpo humano y es donde comúnmente se ven reflejados todos nuestros hábitos. Hablando concretamente de la alimentación, existen ciertos alimentos que ayudarán a mejorar tu salud para lucir una piel sana y bella.
Hace 2022-02-13T15:35:22Z
Dw
Reducir consumo de carne y lácteos podría aumentar la esperanza de vida hasta una década, según estudio
Los mayores aumentos de la esperanza de vida se asocian a la ingesta de más legumbres, más cereales integrales y más frutos secos, al tiempo que se consume menos carne roja o procesada.
Hace 2022-02-09T21:33:12Z
Para Ellas
Qué comer cuando tenemos Covid-19 y nos quedamos en casa
Los condimentos naturales resaltan el sabor y mantienen la presión arterial en los niveles normales
Hace 2022-01-19T18:20:00Z
SALUD Y BIENESTAR
Ayuno intermitente, ¿es recomendable o no?
Es un modelo nutricional de moda en el mundo, pero que también tiene sus pro y sus contra
Hace 2022-01-13T15:28:05Z
Yo Cocino
Beneficios de la papaya, mucho más que un digestivo natural
Dentro de estos beneficios se añade la síntesis de melanina, pigmento natural de la piel que ayuda a fomentar el bronceado y protege de la radiación solar.
Hace 2021-10-25T20:49:11Z
Yo Cocino
¿Qué es Meal Prep? Conoce las ventajas de esta tendencia
Esta técnica permite ahorrar tiempo, dinero y tomar consciencia de los alimentos que se ingieren.
Hace 2021-07-26T20:54:56Z
videos
¿Cómo tener una alimentación más saludable y conservar alimentos?
Marcia LLobet, nutricionista, comparte algunos consejos prácticos.
Hace 2020-06-05T08:07:58Z
Tendencias
Arterias de chimanes bolivianos, las más saludables del mundo
Un estudio señala que los nativos amazónicos tienen los niveles más bajos jamás detectados de envejecimiento arterial, señala un estudio publicado por la revista Lancet
