Para Ellas
Sabor y creatividad
La comida saludable no es aburrida, ¡todo lo contrario! Probá estas recetas en tu junte de amigas festejando el 23 de julio, Día de la Amistad.
comida saludable
Para Ellas
Hoy cocinamos con legumbres para una buena salud
Una digestión sana es señal de buena salud, ahí la razón de consumir una buena porción de fibra diaria que nos ayuda a mover con mayor rapidez todo el sistema digestivo
Hace 2022-12-04T12:00:00Z
Yo Cocino
Comida saludable toda la semana, cuatro ideas que te encantarán
Comer saludable no tiene que ser tan difícil. Con un poco de organización y creatividad puedes tener comida lista para toda la semana, con ingredientes frescos y nutritivos.
Hace 2022-07-03T12:49:00Z
SALUD Y BIENESTAR
El azúcar, ¿es o no un veneno para la salud?
Diferentes miradas y justificaciones sobre el consumo del azúcar ¿Todo depende del cristal por el que miras?
Hace 2022-03-03T09:00:00Z
Para Ellas
Como rejuvenecer tus células y reparar tus tejidos
La alimentación es la base de una buena salud. La nutricionista Rita Medina indica cuáles son los alimentos que envejecen y cuáles los que contribuyen a rejuvenecer. Tomá nota para verte y sentirte bien
Hace 2021-08-26T21:12:13Z
Para Ellas
Comida divertida que entra primero por los ojos
Ana Rodríguez y Alejandra Ybarra se lanzaron a cocinar comida saludable y amigable
Hace 2021-08-26T21:06:10Z
BBC
¿Es el sushi realmente saludable? Conozca los pros y contras
Aunque muchas veces se tome como tal, no todas las variantes del sushi son saludables. Todo depende de los ingredientes del propio bocado japonés, además de las salsas usadas como aderezo
Hace 2021-06-18T15:02:20Z
GENTE
En invierno, el grato sabor de una crema de verduras
Muy fácil de preparar. La variedad de verduras se combina para conseguir platos ricos de sabor, capaces de calentar el cuerpo y reforzar las defensas
Hace 2020-06-05T16:27:00Z
Coronavirus
Cuatro platos sin carne y saludables para preparar en Semana Santa
La nutricionista Roxana Alba te enseña a preparar surubí al strogonoff, milanesa de berenjena, cuñapé integral y torta tres leches
Hace 2020-04-08T13:16:00Z
Coronavirus
¿No sabes cocinar? Una nutricionista te da las pautas para volverte un experto en esta cuarentena
La nutricionista en alimentación vegana Daniela Baldivieso nos revela una sencillísima receta de pan pita
Hace 2020-03-27T11:53:36Z
Santa Cruz
El consumo de sal, la causa principal para la ‘muerte silenciosa’ en Santa Cruz
Según la OMS, esta enfermedad afecta a mil millones de personas en el mundo. En el Día Mundial de la Hipertensión esto es lo que te recomienda un especialista
