SALUD Y BIENESTAR
Dietas: ¿Son un riesgo para la salud?
Perder peso es estratégico, pero el cuerpo se resiste. Conozca los círculos virtuosos en los que estamos inmersos
dietas
Para Ellas
Menú para vivir sana y feliz
La nutricionista Rita Medina asegura que se tiene éxito en la reducción de peso cuando se desarrolla un estilo de vida saludable
Hace 2021-09-23T17:10:42Z
Para Ellas
Consejos para bajar de peso con una alimentación saludable
La pérdida de peso se debe encarar con responsabilidad y compromiso en un cambio sustancial en la manera de comer y vivir
Hace 2021-09-21T19:31:45Z
Yo Cocino
Cumple la dieta sin descuidar tu vida social
Mantener una buena alimentación, cuidar tus comidas y tener una vida social activa no será tarea fácil, pero con estos pequeños trucos quizás te resulte más sencillo manejar ese tipo de situaciones a largo plazo.
Hace 2021-09-06T16:55:36Z
Tendencias
Las cinco dietas más buscadas en Google en 2019
La famosa alimentación a base de grasas 'buenas' fue desbancada de la lista de las dietas más buscadas en Google de 2019, te contamos cuáles son las otras que forman parte de la curiosa búsqueda
Hace 2019-12-26T12:22:35Z
Extra
Consumir carbohidratos de forma moderada alarga la vida
Los autores analizaron los hábitos alimentarios de 15.428 adultos de entre 45 a 64 años de diversos orígenes socioeconómicos y procedentes de cuatro comunidades estadounidenses.
Hace 2018-08-16T23:29:00Z
Para Ellas
¿Tu dieta no funciona? La nutrigenética te explica los motivos
Los test genéticos revelan cómo influyen lo que comes, cómo duermes y el ejercicio que haces sobre tu peso. A veces sucede que aunque hagas ejercicio, la dieta no siempre funciona. Una nutricionista te da las explicaciones.
Hace 2018-03-05T14:29:00Z
Para Ellas
Club del sobrepeso
Todo un éxito. El club del sobrepeso de Para Ellas brindará a sus lectores tratamientos de tres meses. Tendrán dietas, controles mensuales y dos charlas de orientación
