Educación y sociedad
Dietas ¿Quién debe supervisarlas?
El boom de las dietas ha incrementado las ofertas en el mercado. Una dieta inadecuada provocn desórdenes alimenticios, baja en los nutrientes o en las defensas inmunológicas y enfermedades.
nutricionista
Para Ellas
Cuando el nivel de azúcar en la corriente sanguínea sube, la eficiencia de nuestro sistema inmunitario baja
Más nutrientes, más inmunidad. Los siguientes alimentos juegan un papel clave para elevar la función inmunitaria del organismo. La vitamina C y el zinc son vitales
Hace 2023-03-24T11:30:00Z
SALUD Y BIENESTAR
Sepa cómo debe ser el desayuno para mayores de 50 años
Quesos, frutas, avena, frutos secos son algunos de los ingredientes para iniciar el día con vitalidad
Hace 2023-03-23T16:26:52Z
Para Ellas
Viví un verano saludable con alimentos nutritivos
La importancia de consumir alimentos con un elevado contenido de agua y otros nutrientes esenciales para hidratar nuestro organismo en estos días de calor
Hace 2023-01-19T16:18:00Z
Para Ellas
Cocinando con micronutrientes
¿Sabés qué productos alimenticios reúnen las propiedades de los micronutrientes? La nutricionista española Lucía Villalba te enseña y sugiere algunas recetas saludables
Hace 2021-09-09T12:56:00Z
SALUD Y BIENESTAR
¿Se contagió de covid-19? Aliméntese bien para recuperarse
Los contagiados quedan físicamente débiles. Tienen que consumir vitaminas, minerales, proteínas y agua, que se encuentran en las verduras y en las frutas
Hace 2020-07-31T12:35:51Z
Oriente Petrolero
En Oriente Petrolero no se descuidan con la alimentación
Con la misión de que los jugadores vuelvan al reinicio de práctica con su peso normal, la nutricionista, Andrea Buceta, hace un seguimiento diario sobre lo que consumen. “Ellos nos dicen que comieron desde que se levantaron hasta que se acostaron. Tienen que enviar foto de todo ello”, aseguró
Hace 2020-05-03T21:21:45Z
Blooming
Ximena Pedraza: “Los jugadores saben que no deben aumentar de peso, porque hay una multa”
La nutricionista de Blooming reveló que en esta cuarentena hay un control especial con los más jóvenes. “Por ahí vuelven a los entrenamientos con dos kilos más, pero ese peso extra es manejable”, recalcó
Hace 2020-04-23T23:36:59Z
Coronavirus
Cuatro platos sin carne y saludables para preparar en Semana Santa
La nutricionista Roxana Alba te enseña a preparar surubí al strogonoff, milanesa de berenjena, cuñapé integral y torta tres leches
Hace 2020-04-08T13:16:00Z
Desde Las Gradas
La nutrición de la mujer deportista
Hace 2018-04-09T14:37:00Z
Extra
Saltar el desayuno a tempranas horas es nocivo para la salud
Después de 12 horas de ayuno, el cuerpo necesita alimentarse y recibir calorías, carbohidratos y grasas que lo llenen de energía.
Hace 2018-02-04T08:00:00Z
Para Ellas
Diabetes: no se trata de no comer, sino saber cuánto
Alimentación. Un nutricionista y dietista explica la necesidad de desterrar el mito de que el paciente diabético no debe consumir carbohidratos
