Yo Cocino
Brownie de camote: la versión saludable de tu postre favorito
A diferencia de la receta original, estos contienen muchos más nutrientes y menos calorías; al mismo tiempo que conservan su suave y jugosa textura. Anímate a prepararlos.
saludable
Yo Cocino
Polvo de matcha: lo que deberías saber sobre el té 'milagroso'
Desde hace muchísimos años los monjes budistas descubrieron que este té ayuda a mantener la mente alerta, especialmente durante la meditación, una práctica muy común en esa religión.
Hace 2022-03-27T11:36:00Z
Yo Cocino
Recetas con lentejas
Dos recetas sanas, fáciles y muy saludables que debes probar en tu próxima comida.
Hace 2022-02-07T11:39:42Z
Yo Cocino
Aceitunas, beneficios en la salud y cómo elegirlas
Aportan múltiples beneficios a la salud y son económicas, por eso no es de extrañar que sean uno de los aperitivos más ofrecidos a cualquier hora y en cualquier lugar.
Hace 2021-07-26T20:34:30Z
SALUD Y BIENESTAR
Estudio desvela los efectos saludables de la fritura
La comida frita siempre ha sido vista como algo poco saludable. No obstante, un nuevo estudio cuestiona esta creencia y ha encontrado ciertos efectos saludables de este método culinario
Hace 2021-03-28T01:40:00Z
GENTE
Consejos para mantener una alimentación sencilla, económica y saludable durante la pandemia
Cinco recomendaciones de Unicef para comer bien y reforzar el sistema inmune
Hace 2021-02-08T18:33:00Z
GENTE
¿Qué puede y qué no puede comer una persona con diabetes?
La vida de una persona con esta enfermedad es diferente, pero cuidando su alimentación puede llegar a ser normal
Hace 2020-11-17T15:45:19Z
GENTE
Cómo mantener tu dentadura impecable
Existen formas caseras de dar salud a la dentadura, alimentos que ayudan a mantenerla blanca y otros que se deben evitar. La visita al odontólogo es necesaria
Hace 2020-10-12T19:55:00Z
GENTE
'Me importa un rábano', una expresión muy desacertada
Y es que esta verdura tiene mucha importancia, no solo por su sabor, sino por sus nutrientes y por las posibilidades de combinarla en la comida
Hace 2020-08-27T18:24:31Z
BBC
Por qué es bueno que le dediquemos tanto tiempo y esfuerzo al sexo
La reproducción sexual requiere una enorme inversión de energía. Sin embargo, una bióloga explica por qué el sexo logró evolucionar como método de reproducción, a pesar de que los mecanismos de reproducción asexual son más eficientes.
Hace 2020-08-07T01:31:35Z
GENTE
Sáquele el jugo y aproveche todo lo que tiene el guineo
Esta fruta es sabrosa, muy nutritiva y saludable. Se la puede consumir de manera directa, en ensalada, en licuado, en té y hasta para abonar las plantas
Hace 2020-07-04T12:47:29Z
GENTE
Una limonada y mucho más
Cargado de vitamina C, bueno para subir las defensas y enfrentar el resfrío, el limón brinda su jugo para días calientes o cuando baja la temperatura
