La sobreexposición a una alta radiación de rayos UV repercute en la piel y la vista. La ceguera o el cáncer son algunas dolencias provocadas por estos rayos
En los últimos años ha aumentado las ventas de suplementos de esta vitamina que ofrece beneficios para nuestro sistema inmunológico y la salud de nuestros huesos, dientes y músculos, pero los doctores advierten sobre los riesgos que conlleva una ingesta en exceso.
Un tratamiento con dosis altas de vitamina D podría prevenir la diabetes tipo 2 en algunos pacientes
No aportar con vitaminas y la falta de ejercicios pueden favorecer a su aparición. ¿Cómo se disimulan?
La vitamina D se produce en el organismo cuando éste se expone a la luz solar
En una sola cápsula puedes tener la dosis del mes, porque al ser una vitamina liposoluble se almacena en los tejidos grasos del cuerpo permitiendo que exista una equivalencia entre tomas diarias, semanales o mensuales
Se ha evidenciado a través de estudios que esta vitamina disminuye el riesgo de desarrollar enfermedades autoinmunes
Muchos estudios también han relacionado los niveles bajos de vitamina D con infecciones respiratorias y otras enfermedades
Estudio revela deficiencia de esta vitamina con aumento de la gravedad y mortalidad del covid-19
Básicamente, sin la luz solar directa, nuestros cuerpos no pueden producir vitamina D, una sustancia que realiza una serie de funciones importantes en nuestro organismo.
Los médicos hicieron hincapié en que los suplementos vitamínicos no son un sustituto de las vacunas, sino una forma de evitar que los niveles de inmunidad disminuyeran
La deficiencia de vitamina D ocurre en enfermedades en las que aumenta el riesgo de covid-19
