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SALUD Y BIENESTAR

¿Cómo cuidar la piel por el uso de la mascarilla?

Los expertos recomiendan tener una limpieza facial completa y regular y cambiar de mascarilla continuamente

Hace 10/20/2020 14:28:00por Angela Patricia Calderon Garcia
¿Cómo cuidar la piel por el uso de la mascarilla?

Servicios

El apoyo sicológico para las enfermas con cáncer de mama es importante

Mi Refugio acoge a quienes padecen esta dolencia y les brinda ayuda emocional

Hace 10/19/2020 22:47:34por Robin David Peredo Flores
El apoyo sicológico para las enfermas con cáncer de mama es importante

Tendencias

¡Importante! Estos son los errores que se cometen al usar el barbijo

El uso incorrecto es una de las principales razones por las que el virus continúa propagándose

Hace 10/19/2020 22:30:00por Sandra Quiroga Rojas
¡Importante! Estos son los errores que se cometen al usar el barbijo

SALUD Y BIENESTAR

Conversaciones en la sala

Hace 10/16/2020 19:24:05por
Conversaciones en la sala

SALUD Y BIENESTAR

Seminario Virtual

Hace 09/24/2020 23:05:15por
Seminario Virtual

SALUD Y BIENESTAR

Farmacorp, Terbol Y Biocenter habilitan nuevo punto de Auto Covid Test en Santa Cruz

El segundo Auto Covid Test está ubicado en la avenida Cristo Redentor y cuarto anillo. Atiende de lunes a viernes desde las 7:30 hasta las 16:00 y sábados de 8:00 a 13:00

Hace 09/22/2020 20:31:04por Mauricio David Vasquez Carvajal
Farmacorp, Terbol Y Biocenter habilitan nuevo punto de Auto Covid Test en Santa Cruz

SALUD Y BIENESTAR

¿Qué ejercicios puedo hacer en casa si soy principiante?

El iniciar en este mundo saludable no quiere decir que se deba gastar o exponerse, ya que hay ejercicios que se pueden hacer en casa y lo único que se necesita es el cuerpo

Hace 09/16/2020 14:50:00por Angela Patricia Calderon Garcia
¿Qué ejercicios puedo hacer en casa si soy principiante?

SALUD Y BIENESTAR

Una buena digestión es el resultado de buenos hábitos

Debemos comer en un entorno sin distracciones y masticar adecuadamente los alimentos para evitar la ingesta de aire que puede complicar la posterior digestión. También evitaremos el agua con las comidas

Hace 09/07/2020 15:05:00por Angela Patricia Calderon Garcia
Una buena digestión es el resultado de buenos hábitos

SALUD Y BIENESTAR

El exceso de azúcares en la alimentación de un niño puede generar hiperactividad

Un infante con malnutrición tiene más probabilidades de tener problemas con su desarrollo físico, emocional y sicosocial. La nutricionista Natalia Ramos recomienda no optar por alimentos envasados, etiquetados, coloridos y con promociones.

Hace 09/07/2020 15:00:00por Roxana Escobar Nogales
El exceso de azúcares en la alimentación de un niño puede generar hiperactividad

SALUD Y BIENESTAR

Practica estos ejercicios de respiración para mejorar la salud de los pulmones

.Acciones sencillas como inflar un globo o empañar un espejo pueden contribuir a fortalecer los músculos que intervienen en el proceso respiratorio

Hace 09/04/2020 14:05:00por Angela Patricia Calderon Garcia
Practica estos ejercicios de respiración para mejorar la salud de los pulmones

SALUD Y BIENESTAR

Siete consejos para cuidar el corazón con una dieta saludable

Consumir alimentos con proteínas bajos en grasa y aumentar la ingesta de frutas y vegetales son medidas simples para mejorar la dieta para cuidar la salud cardíaca

Hace 09/02/2020 18:14:00por Angela Patricia Calderon Garcia
Siete consejos para cuidar el corazón con una dieta saludable

SALUD Y BIENESTAR

Estos son los micronutrientes que deben consumir los adultos mayores para reforzar sus defensas

Un estilo de vida saludable tiene que ver con la alimentación y actividad física que realice la persona de forma rutinaria. Es importante consumir una dieta equilibrada que integre sustancias químicas de carácter orgánico e inorgánico, mismos que son esenciales para el funcionamiento del organismo

Hace 08/31/2020 12:47:00por Roxana Escobar Nogales
Estos son los micronutrientes que deben consumir los adultos mayores para reforzar sus defensas

SALUD Y BIENESTAR

Conversaciones en la sala

Hace 10/01/2020 15:41:19por
Conversaciones en la sala