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Sales del trabajo después de un largo y agotador día. Subes al auto o bus y te encuentras con un tráfico terrible. Llegas a casa y lo único que quieres es meterte en tu cama y no moverte hasta el día siguiente. ¿Algo puede mejorar ese momento?

Lee estas cosas que fueron identificadas en la revista Viu del diario El Comercio, y que pueden darle un giro a tu larga jornada laboral ¿Se te ocurre alguna más?

1-Un baño caliente,

Si tienes la suerte de tener una tina en casa, llénala de agua tibia y relájate con un delicioso baño de burbujas. En caso solo tengas una ducha, quédate debajo del chorro unos minutos y siéntelo sobre tu espalda. Te sentirás mucho más laxa y lista para i

Si tienes la suerte de tener una tina en casa, llénala de agua tibia y relájate con un delicioso baño de burbujas. En caso solo tengas una ducha, quédate debajo del chorro unos minutos y siéntelo sobre tu espalda. Te sentirás mucho más laxa y lista para ir a la cama después del trabajo

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2- Tu plato favorito,

Nada más acogedor que tu comida casera preferida esperándote cuando entras a casa. ¿Una sopa caliente para este frío? ¿Un guiso lleno de sabor para cerrar el día? Tú eliges

Nada más acogedor que tu comida casera preferida esperándote cuando entras a casa. ¿Una sopa caliente para este frío? ¿Un guiso lleno de sabor para cerrar el día? Tú eliges

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3- Una buena película,

Desconéctate del mundo por un momento y busca en Netflix tu película preferida. Y si es bien acompañada de tu media naranja, aún mejor

Desconéctate del mundo por un momento y busca en Netflix tu película preferida. Y si es bien acompañada de tu media naranja, aún mejor

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4-Cariño

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Todos los problemas del día se desvanecen por un momento cuanto llegas a casa y tienes a alguien que te recibe con entusiasmo. Pueden ser tus hijos, tu pareja, tu mamá, tu roommate o hasta tu perro

Todos los problemas del día se desvanecen por un momento cuanto llegas a casa y tienes a alguien que te recibe con entusiasmo. Pueden ser tus hijos, tu pareja, tu mamá o
hasta tu perro

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5-Una gran sonrisa

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Olvídate del estrés diario con una buena carcajada. Llama a una amiga o sal con algunas de ellas, conversa con tu pareja o busca algo divertido que ver en la televisión. La vida es mucho más que el estrés del tráfico, la oficina y las responsabilidades

Olvídate del estrés diario con una buena carcajada. Llama a una amiga o sal con algunas de ellas, conversa con tu pareja o busca algo divertido que ver en la televisión. La vida es mucho más que el estrés del tráfico, la oficina y las responsabilidades

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6- Un poco de ejercicio,

Para sacar todo ese estrés acumulado del día, cae bien una buena dosis de actividad física. Te permite concentrarte en ti misma, desconectarte del mundo y “sudar” toda la mala vibra

Para sacar todo ese estrés acumulado del día, cae bien una buena dosis de actividad física. Te permite concentrarte en ti misma, desconectarte del mundo y “sudar” toda la mala vibra

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7-Cantar a todo pulmón,

En vez de gritar, ¿por qué mejor no cantar? Ya sea en un karaoke, en la ducha o en la intimidad de tu habitación, si te nace subirle el volumen a tu canción preferida y añadir algunos pasitos de baile no te reprimas. Te sentirás mucho mejor después

En vez de gritar, ¿por qué mejor no cantar? Ya sea en un karaoke, en la ducha o en la intimidad de tu habitación, si te nace subirle el volumen a tu canción preferida y añadir algunos pasitos de baile no te reprimas. Te sentirás mucho mejor después