Procrastinación, dificultad para completar tareas, falta de foco, irritabilidad y problemas de gestión de tiempo son algunos de los síntomas del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), un trastorno del neurodesarrollo que, aunque a menudo aparece en la niñez, puede persistir hasta la edad adulta, haciendo complicado su diagnóstico en esta etapa; sin embargo, actualmente, se desarrollan técnicas con inteligencia artificial (IA) que pueden ayudar.

“El TDAH es un trastorno del neurodesarrollo caracterizado por manifestaciones persistentes de inatención, hiperactividad e impulsividad que no corresponden al nivel de desarrollo de las personas y una persistencia de por lo menos seis meses, lo que impacta en el funcionamiento psicosocial”, explica la psicopedagoga y docente de la carrera de Psicología de la Universidad Franz Tamayo, Unifranz, Karen Meneses.

Meneses señala que las manifestaciones del TDAH en adultos pueden diferir de las observadas en niños, ya que los síntomas evolucionan con la edad, lo que puede dificultar su diagnóstico.

Los cambios en la vida pueden hacer que una persona se dé cuenta de que padece TDAH en la edad adulta, un ejemplo es el embarazo, con sus desequilibrios hormonales y estrés. A veces, los padres, a cuyos hijos se les diagnostica TDAH, se dan cuenta de que ellos mismos tienen síntomas de TDAH.

IA para ayudar al diagnóstico y tratamiento

Ante esta situación, se han desarrollado soluciones que utilizan la IA para ayudar al diagnóstico. Estas técnicas fueron recientemente presentadas en el Congreso Mundial de Psiquiatría, realizado en San Sebastián, señala la revista especializada Scientific Reports

Por ejemplo, algunos estudios utilizan el seguimiento ocular para medir el ángulo de vergencia ocular mientras los pacientes realizan pruebas neuropsicológicas. La IA analiza estos datos para identificar patrones relacionados con el TDAH, proporcionando una evaluación más objetiva y complementando las pruebas clínicas tradicionales.

Otra técnica, trabajada por un equipo de investigadores alemanes, consiste en un algoritmo basado en la escala CAARS-S (Conners’ Adult ADHD Rating Scales) que puede diferenciar el TDAH de otras condiciones como la ansiedad y la depresión con un valor predictivo general del 80%. Este método mejora la precisión diagnóstica y ayuda a identificar correctamente el TDAH en adultos.

La IA también se utiliza para crear neurojuegos digitales personalizados que ayudan a tratar los déficits cognitivos asociados al TDAH. Estos juegos están adaptados a las necesidades individuales de cada paciente y pueden mejorar la atención y la concentración.

Síntomas comunes del TDAH en adultos

En los adultos, los síntomas comunes del TDAH suelen ser diferentes a los presentados en los niños, los síntomas y señales más comunes son:

●             Falta de concentración: dificultad para enfocarse, perder la atención fácilmente y tener problemas para escuchar a otras personas.

●             Hiperconcentración: concentrarse intensamente en una tarea hasta el punto de perder la noción del tiempo y del entorno.

●             Desorganización: dificultad para mantener una buena organización y priorizar tareas.

●             Problemas con el manejo del tiempo: tendencia a aplazar tareas, llegar tarde a eventos y tener problemas para cumplir plazos.

●             Olvido: olvidar citas, no devolver llamadas o dejar de pagar cuentas.

●             Impulsividad: interrumpir a los demás, responder preguntas antes de que se completen y tomar decisiones precipitadas.

●             Problemas emocionales: ansiedad, inquietud, baja autoestima y problemas en las relaciones.

Diagnóstico del TDAH en adultos

“Los adultos con TDAH presentan dificultad para prestar atención a detalles, mantener la concentración en tareas y organizarse. A menudo actúan sin pensar, toman decisiones impulsivas o tienen dificultades para esperar su turno. Aunque la hiperactividad suele disminuir con la edad, algunos adultos con TDAH pueden experimentar inquietud motora o sentirse incapaces de relajarse”, explica Meneses.

Además, los adultos con TDAH son propensos a la procrastinación crónica, tienen dificultades para iniciar o completar tareas debido a problemas de autorregulación y presentan problemas de organización que afectan su vida laboral y personal. Desde mantener un espacio ordenado hasta cumplir con los plazos. Estas dificultades pueden ser constantes.

Los problemas en las relaciones personales también son comunes debido a la impulsividad y la distracción. “Los adultos con TDAH enfrentan diversos desafíos en su vida diaria y laboral que varían en intensidad y manifestación según la persona”, agrega Meneses.

Para la profesional psicóloga, el tratamiento del TDAH en adultos usualmente implica un enfoque multimodal que incluye intervenciones psicológicas, cambios en el estilo de vida y, en algunos casos, medicamentos.

Se aplica, por ejemplo, la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), que es útil para abordar patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales asociados con el TDAH. Se centra en el desarrollo de habilidades de organización, gestión del tiempo y regulación emocional.

El Entrenamiento en Habilidades Sociales, a su vez, ayuda a mejorar las relaciones interpersonales y abordar las dificultades sociales asociadas con el TDAH.

Para ayudar a los adultos con TDAH a establecer metas laborales y desarrollar estrategias para mejorar el rendimiento en el trabajo se puede aplicar la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), que se enfoca en aumentar la conciencia y la aceptación de las dificultades, así como en establecer valores y metas personales.

“La efectividad de estas intervenciones puede variar según la persona y la severidad de los síntomas. En muchos casos, una combinación de enfoques puede ser más eficaz. La clave es trabajar en colaboración con profesionales de la salud mental, que pueden personalizar el tratamiento según las necesidades individuales. Asimismo, el apoyo de familiares, amigos y colegas es sumamente importante en el proceso de manejo del TDAH”, acota la psicopedagoga.

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