El mundo actual está lleno de amenazas a la salud de las personas, el estrés, la contaminación, la mala alimentación y la falta de ejercicio son algunas de ellas. En este escenario, la medicina funcional o integrativa plantea una solución, la prevención por sobre el tratamiento de los síntomas.

La medicina funcional es un enfoque integral que busca identificar y tratar las causas subyacentes de las enfermedades, en lugar de limitarse a aliviar los síntomas. A diferencia de la medicina tradicional, que suele centrarse en tratar cada síntoma de manera aislada, la medicina funcional adopta una visión holística del cuerpo, considerando la interconexión entre los diferentes sistemas y órganos.

“La mejor medicina realmente es la preventiva. Es decir, evitar tener individuos enfermos es mucho mejor que tratarlos después. Esto es precisamente lo que busca la medicina funcional, que va a abordar al paciente desde todas las aristas y desde todos los ángulos. Vemos la parte tanto emocional, mental y física del paciente”, explica Lolita Vargas, especialista en medicina funcional integrativa.

Vargas participó recientemente del Futures Week, un evento organizado por la Universidad Franz Tamayo, Unifranz, el cual reunió a más de un millar de jóvenes de El Alto y Cochabamba, con una treintena de expertos nacionales e internacionales de diversos ámbitos, con la misión de elaborar propuestas y planes para la construcción de las ciudades del futuro.

La especialista indica que, en estos tiempos, temas como el de la basura, en ciudades como El Alto y Cochabamba, en donde no existe un cuidado adecuado del recojo y procesamiento de residuos, puede tener un impacto enorme en la salud de la población, no solo de manera física, sino también emocional y mental.

Otros problemas como la contaminación, la mala alimentación, la falta de ejercicio también son temas que tratar.

“El tema de la basura, la contaminación, la polución que existe hoy en día son determinantes, muy importantes para una salud, la alimentación que está en base de ultra procesados, de harinas refinadas, de azúcares añadidos, están afectando severamente la salud de las personas y eso es lo que queremos abordar con la medicina funcional, ayudar a las personas a vivir mejor, a cuidarse mejor, a comer mejor y a no dejarse vencer por los problemas que encuentra en la vida”, agrega la médico.

Uno de los principios clave de la medicina funcional es que cada persona es única y, por tanto, requiere un tratamiento personalizado. Los profesionales de la medicina funcional realizan evaluaciones detalladas del historial médico, la genética, el estilo de vida y el entorno del paciente para comprender mejor las causas de sus problemas de salud. Este enfoque personalizado permite diseñar tratamientos específicos que aborden las necesidades individuales de cada paciente.

“La medicina funcional también pone un fuerte énfasis en la prevención. Al identificar y tratar los factores que contribuyen a las enfermedades antes de que se conviertan en problemas graves, se puede mejorar significativamente la salud y el bienestar a largo plazo. Esto incluye modificaciones en la dieta, el ejercicio, el manejo del estrés y otros hábitos de vida saludables”, explica Vargas.

Otro aspecto importante de la medicina funcional es su enfoque en la nutrición y la suplementación. Los profesionales de la medicina funcional a menudo recomiendan cambios en la dieta y el uso de suplementos para corregir deficiencias nutricionales y apoyar el funcionamiento óptimo del cuerpo. La idea es que una alimentación adecuada puede tener un impacto profundo en la salud y puede ayudar a prevenir y tratar una amplia gama de enfermedades.

Además, puede utilizar pruebas de laboratorio avanzadas para evaluar el funcionamiento del sistema inmunológico, el equilibrio hormonal, la salud intestinal y otros aspectos clave de la salud. Estas pruebas permiten a los profesionales de la medicina funcional obtener una visión más completa del estado de salud del paciente y diseñar intervenciones específicas para mejorar su bienestar.

“La medicina funcional es una práctica integrativa que busca tratar las causas subyacentes de las enfermedades mediante un enfoque personalizado y holístico. Al centrarse en la prevención, la nutrición y el estilo de vida, la medicina funcional busca restablecer el equilibrio y la función óptima del cuerpo, promoviendo la salud y el bienestar a largo plazo. Este enfoque está ganando popularidad a medida que más personas buscan alternativas a la medicina convencional para mejorar su salud de manera sostenible”, concluye Vargas.

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